虹を楽しみにしてない？

文章截取自2008年10月號BAZAAR

就算每天認真洗頭，也不能擔保頭皮與頭髮能健康久久。

你不知道的頭皮真面目

每天洗頭髮也難逃頭皮毛囊出現角質堆積的狀況。當髮療師告訴我，每個人或多或少都會有頭皮出油的時候，但是過與不及都不好，尤其過多油脂堆積，是會逆流阻塞毛囊，毛囊長時間不能好好暢快呼吸下，負責養育頭髮的毛囊就會漸漸出現 「虛弱」的狀況！

掌握洗頭時機

想要每天頂著蓬鬆的髮型出門，想必， 很多人都有一早起床洗頭打理頭髮的習慣。但是，你可能沒想到晚上沒有好好洗頭，是會漸漸造成頭皮老化的。這是因為每天風塵僕僕回到家，經過鎮日髒汙與油垢 的「洗禮」，如果你偷懶想隔天才處理頭髮的話，是會讓頭皮吸收過多的髒東西在毛囊，久而久之，阻塞住的頭皮會漸漸發出無聲的抗議，先會萎縮，之後就會伴隨 掉髮。

Tips：除了盡量晚上洗頭，如果你還有使用造型品的話，也應該每天好好做好清潔動作。如果真的喜歡一早清爽出門的人，髮型師建議寧可沖水再吹乾，效果一樣。

頭皮也要保濕控油

頭皮是臉部的延伸，這句話大家一定不陌生，所以嬌嫩的臉龐需要保濕與控油，你那爹不疼娘不愛常被忽略的頭皮，當然也要偶爾給它疼惜一番。而且，頭皮毛囊比起 皮膚的結構來說，因為肉眼看得到，所以吸收力優異，不像臉皮要一段時間才看得出效果，只要努力灌溉，頭皮與頭髮絕對會好好回報你的悉心照顧。

Tips：所以，平衡頭皮油脂分泌很重要！定期為頭髮敷上保濕面膜，讓它保持健康的樣態！另外，容易出油的人也可以每天出門前為頭皮噴上控油化妝水，讓頭皮有著比照臉龐的待遇，防止頭皮累積過多油脂。

頭皮絕對需要去角質

每天把頭髮洗得「咕溜咕溜」，是不是就是洗乾淨頭髮？過去的我也這 麼想，但自以為乾淨的舒爽頭皮，在顯微鏡下卻還是顯示著被老化角質佔據毛囊時，才知道頭皮也該定期深層清潔才行。因為，阻塞住頭皮毛囊的髒污說穿了就跟臉 上髒東西一樣，都該快刀斬亂麻給去除乾淨，否則一多，就會阻塞毛囊，輕微的徵狀會影響營養成分的吸收，重則會造成毛囊萎縮，衍生出落髮問題。

Tips：每週進行1至2次就可以了，否則頭皮會變得乾燥，就像頻繁為臉蛋「拋光」，皮膚是會變薄的道理一樣。