文章截取自柯夢波丹


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陪伴憂鬱,從照顧自己開始


憂鬱症
會傳染?據世界衛生組織(WHO)統計,憂鬱症的家人長期壟罩在患者焦慮、憂鬱的情緒中,心情不僅會受到影響,甚至隨之罹患身心疾病。爰此,本院特開辦「憂鬱症親友支持團體」讓憂鬱症患者親友向憂鬱與焦慮的情緒說拜拜。

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老祖母的退奶秘方真的比打退奶針好!


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冷氣團再度來襲,冷颼颼的天氣,最適合在此時洗一個熱騰騰的澡,或是到溫泉區享受泡湯的樂趣驅除寒意,似乎是最好的選擇。不過醫師指出,泡熱水時雖然舒暢,卻容易破壞皮膚表面的皮脂層,皮膚”乾嬤嬤”不打緊,還會造成全身不自覺的發癢,嚴重者會因為過度抓癢而導致皮膚龜裂、脫皮、紅疹等病變,這就是冬天常見的皮膚疾病 - 冬季癢。


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名模身材修長、美腿白皙,是許多人羨慕的對象。身高176公分的錢帥君說,自己長高的祕方是運動後,馬上吃起士片補充鈣質,光用這個方法,高中時期就讓她一年抽高10公分。


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(作者為台北縣李凱國皮膚科診所醫師)


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專家指出,東方女性不老之祕是黃豆、防曬、少吃。


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臺灣之光王建民跑壘受傷,今年戰績幾乎交了白卷;跆拳女將蘇麗文也在奧運場上受傷,錯失得獎機會。其實,隨著運動人口增加,但保健知識的不足,運動傷害的案例愈來愈多,專業的運動員尚且如此,一般民眾更應該多留意。

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許多民眾都有口腔黏膜破皮潰瘍的經驗,疼痛影響飲食造成困擾,醫師表示,嘴破與熬夜,接觸刺激性物質等有很大關聯,尤其口腔不潔時,更容易助長壞菌滋生,誘發口瘡,呼籲民眾平常作息要正常,飲食多清淡,必要時可求助牙醫師,評估是否塗抹抗生素塗劑加速痊癒。(徐韻翔報導)

 

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張先生35歲,已婚,從事金融業。過去身體健康,沒有重大的疾病史。最近半年,受到經濟景氣影響,他對工作產生危機感,擔心裁員問題,於是更努力在工作上求表現。三個月前,他開始感覺到胸悶、心悸,有時候伴隨手抖的情形。起先他不以為意,但有一天,張先生開車要去拜訪客戶,邊開車邊 想著工作上的問題,覺得開始煩躁起來。過了十分鐘,突然間他心跳加速、胸口緊繃,接著呼吸急促、冒汗、手腳發麻,他感到十分害怕,以為自己得了心臟病,根本無法開車。


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你看見一群小孩在玩耍。


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每種星座都有盲點、弱點與優點。

以下是三個小提醒,讓你知道自己的盲點,

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文章截取自2008年10月號BAZAAR


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文章截取自BEAUTY美人誌

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